私はここ数年、ギリシャ料理の大ファンになりました。 私がこれを見たとき、私は絶対にそれを試してみる必要がありました… ギリシャのパワーボウル… 材料: チキンマリネ – 1 ポンド. オリーブオイル 大さじ3 レモン汁 大さじ1 白ワインビネガー 大さじ2 オレガノ小さじ1。 ガーリックパウダー 小さじ1/2 タイム小さじ1。 コーシャソルト 小さじ1/2。 黒胡椒ギリシャきゅうりサラダ – 2 C. イングリッシュ キュウリ、みじん切り 1 C. さまざまなチェリー トマト、さいの目切り 1/2 C. オリーブ (カラマタまたはブラック)、スライス 1/2 赤玉ねぎ、みじん切り 1/2 C. フェタチーズ 1大さじ。 オリーブオイル 大さじ2 白ワインビネガー 小さじ1 オレガノ小さじ1。 ガーリックパウダー 小さじ1/4 ディルウィード小さじ1。 コーシャーソルトペッパー、お好みで 2 C. キノア / 玄米ブレンド … 作り方: 1. 鶏肉を準備し、ジップロックバッグに入れます。 マリネの材料を入れてよく混ぜます。 少なくとも 30 分間マリネします。最高のマリネ時間は 6 ～ 8 時間です。 2. きゅうりのギリシャ風サラダを作るには、すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜます。 3.マリネした鶏肉を冷蔵庫から出して調理する。 私はグリルで焼きましたが、オリーブオイルをひいたフライパンでもOKです。 4. 表示どおりに米を準備します。 5. ボウルを組み立てるとき、底にご飯を重ね、約 4 オンスを追加します。 チキンのギリシャキュウリサラダを追加します。 必要に応じて、もう少しフェタ チーズをトッピングします。 楽しみ！！ …
