減量、より透明/滑らかな肌のための新しい 100 以上のおいしいビーガン レシピを入手してください

🥑🍅 減量、より透明/滑らかな肌、より健康的なライフスタイルのための、新しい 100 以上のおいしいビーガン レシピを入手してください。 👉 BIO veganfood.plan のリンク。 もっとおいしい食べ物については veganfood.plan をフォローしてください 💚🌱 。 。 キノコとほうれん草の詰め物ベイクドポテトが嫌いな人はいないでしょうか? 🥔🍄🌱 コメントでご意見を共有してください 💭 . 📸 by twospoons.ca . とても簡単で風味豊かです! レシピを入手: レシピ: ラセットポテト 4個 ココナッツオイル 大さじ1 ニンニク(みじん切り)2片 クレミニマッシュルーム 4カップ(250g) 塩 ひとつまみ アーモンドバター 大さじ1 バルサミコビネグレット大さじ1 レモン汁大さじ1 ベビーほうれん草4カップ(約2つかみ) 。 。 1. オーブンを 425F/215C に予熱します。 フォークを使用して各ジャガイモの周りに穴を開けます(これにより、焼いているときに熱が逃げるのに役立ちます)。 それぞれをアルミホイルで包み、オーブンで40〜50分間、または調理済みのジャガイモに爪楊枝で簡単に刺せるまで焼きます。 2. フライパンにココナッツオイル、ニンニク、スライスしたキノコ、塩をひとつまみ加えます。 中火で5〜10分間煮ます。 3. アーモンドバター、バルサミコ、レモン汁を混ぜ合わせ、キノコの上に注ぎます。 マッシュルームが茶色になって食べられる状態になるまで調理を続け、ベビーほうれん草を加えてしおれるまで(2〜3分)調理します。 ベイクドポテトをスライスして開き、キノコとほうれん草のメドレーを詰めます。 オプションでビーガングレービーソースをかけることもできます。 。