🥑🍅 減量、より透明/滑らかな肌、より健康的なライフスタイルのための、新しい 100 以上のおいしいビーガン レシピを入手してください。 👉 BIO veganfood.plan のリンク。 もっとおいしい食べ物については veganfood.plan をフォローしてください 💚🌱 。 。 Masoor Dal Tadka (赤レンズ豆ダール) by elavegan 。 。 材料 乾燥赤レンズ豆 1 half カップ (300 g) にんじん 大きめ 1 個 (200 g) みじん切り (*レシピのメモを参照) ピーマン 小 1 個 玉ねぎ 大きめ 1 個のみじん切り ニンニク four 片のみじん切り 新生姜みじん切り 大さじ 1/2植物油 大さじ three カップ (720 ml) 野菜スープまたは水 1 カップ (240 ml) 缶入りココナッツミルク (*レシピのメモを参照) 挽いたクミン 小さじ 1 half カレー粉 大さじ 1 好みの甘味料 大さじ half ターメリック挽いた小さじ 1パプリカ 小さじ1 海塩と黒コショウ 適量 赤唐辛子フレーク 小さじ1/three オプション 説明書 簡単な視覚的な説明については、上のビデオを確認してください。 レンズ豆を流水で洗います。 玉ねぎ、にんにく、生姜、ピーマン、にんじんをみじん切りにします。 鍋に油を熱し、玉ねぎを中火で3～4分炒める。 生姜、ニンニク、ニンジン、ピーマンを加えます。 すべてのスパイス、甘味料、レンズ豆、野菜スープまたは水を3カップ加えます。 沸騰させて約10分間煮ます。 最後に、ココナッツミルクを加え、さらに5分間、またはダールの希望の厚さに達するまで調理します。 黒胡椒と塩で味付けします。 必要に応じて味見をして調味料を調整してください。 バスマティライス、ポテト、またはナン（フラットブレッド）と一緒に温め、新鮮なハーブを添えてお召し上がりください。 注：ニンジンの代わりにサツマイモやカボチャを使用することもできます。 缶詰のココナッツミルクの代わりに、植物ベースのクリーム（大豆クリーム、オーツクリームなど）を使用することもできます。 低脂肪/低カロリーの植物性ミルク (アーモンドミルク、カシュー ミルクなど) を使用することもできます。 私の意見では、このダルはココナッツミルクと一緒に食べるのが一番美味しいと思います。
✨♥️✨
Yum yum 😋
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I never believed in herbal medicine until I met a friend of mine who was also cured with herbal medicine , I decided to give it a try by contacting and ordering herbs from @dr_orukpe1 and behold within 15 days of usage I was cured fromn my HSV2 AND I thank you so much @dr_orukpe1 He also cured the following illness .. 1 ) diabetes 2 ) hepatitis 3 ) Asthma 4 ) Epilepsy 5 ) ringing 6 ) pregnancy herbs 7 ) fibroids 8 ) arthritis 9 ) cancer 10 ) gout 11 ) kidney stone
I can’t believe this A great testimony that i must share to all HERPES patients in the world I never believed that their could be any complete cure for HERPES or any cure for HERPES, I saw people testimony on blog sites of how @papa_agbaka_herbals prepare herbal cure and to try it too and you you can’t believe that in just few weeks i started using it all my pains stop gradually and I had to leave without th HERPES DRUGS the doctor give to me. Right now I can tell you that few months now I have not had any pain delay in treatment leads
God will continue to bless you @papa_agbaka_herbals for what you have done and also what you have be doing to people’s life’s I was also a HSV patient, weeks ago I Contacted him and he sent me a liquid medication which I took for 2 weeks now I’m cured you can reach his page @papa_agbaka_herbals thanks
doctor told me it was HSV (Herpes) and it has no medical cure. L decided to try out natural stuff by giving a try to @herbalist_francis7 am so glad that I was able to cure my HSV2 with his product. @herbalist_francis7
I want to thank @drodiagbe1 for the help he has rendered to me by getting Rid of my (HSV-2). I was Diagnosed in July 2018 but after the Usage of @drodiagbe1 Herbal Medicine, I was cured from (HSV-2) and the virus was completely gone from my body. The Symptoms of the (HSV-2) Virus is completely Gone .. So anyone who is having the virus should contact @drodiagbe1 to give you the herbal medicine to cure He cures all this illness ,. 1diabetes cure 2 ringing ear 3 herpes cure 4 warts cure 5 HPV cure 6 Hiv 7 get your ex back 8 pregnancy herbal medicine 9 prostate enlargement 10 Hepatitis B…
I give God the glory for directing this great herbalist man @papa_agbaka_herbals who cure me from genital herpes and I want to say a very big thanks to you @papa_agbaka_herbals may God bless you and your family. Why can’t you seek for his help in any kind of disease, I assure you that @papa_agbaka_herbals will help you get rid of it.