このタイプの食事は通常、私にとって少なくとも 2 週間に 1 回は一般的です….すでに手元にあるランダムなアイテムの束を一緒に投げてください! 多くの場合、これらは最高の食事になります!! 今夜のプレートは、バターナッツ スカッシュ スパイラル添えのペスト シュリンプでした。フェタ チーズ … 作り方: 1. エビを解凍する 2. 新鮮な野菜をすべてみじん切りにする 3. バターナッツ スカッシュ スパイラルを調理する 4. シュリンプをペストでソテーし、野菜を加える 5. バターナッツ スカッシュ スパイラルを混ぜる 6. さらに 10 分ほど調理する 7. フェタチーズをトッピングするチーズ … 一緒に投げたこの特定のレシピを共有しましたが、手元にある麺や米、肉や魚、残りの野菜を簡単に使用できます. 作品は無限大！
